Taisyklinga laikysena

      

Taisyklinga laikysena – tai ne tik graži išvaizda, bet ir mūsų savijautos bei sveikatos atspindys. Šiuos laikysenos įgūdžius būtina ugdyti nuo pat mažens. Tuo tikslu 2019 m. kovo 13 d. 1 klasės mokiniams vyko pokalbis – diskusija ,,Kaip tu stovi? Sėdi? Kaip mankštintis kitaip?“. Užsiėmimo pradžioje pirmokai sužinojo, kas yra taisyklinga laikysena ir kaip jos laikytis sėdint, stovint, einant, bėgant. Tokie vaikų įpročiai kaip: kuprinės nešimas ant vieno peties; pamokų ruošimas sėdint sukryžiavus kojas ant lovos; skaitymas susikūprinus ir kita gali turėti įtakos visam gyvenimui. Žiūrėjome filmuką ,, El port til en casa Vodafone“. Taisyklingos laikysenos foremavimuisi labai svarbus fizinis aktyvumas. Tuo tikslu mokyklos socialinė pedagogė kartu su vaikais atliko linksmą mankštą. Visiems išdalinti lankstinukai ,,Taisyklinga kūno laikysena – tai ne tik grožis, bet ir sveikata“.

Visuomenės sveikatos specialistė Reda Tamošaitienė

 

Bookmark the permalink.